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台灣本土疫情進入高峰，匡列居隔人數大增，許多人遇到確診飲食不知道該如何調整，難免焦慮慌張。

其實確診飲食不離平常健康攝取原則，只要特別掌握以下幾個確診飲食重點觀念，就不須過於擔心。

女性保健食品推薦有兩款，分別是益生菌以及蔓越莓粉，並且是不分年齡層都必備的基礎女性保健食品推薦哦！

為何益生菌及蔓越莓粉會是女性保健食品推薦的種類？又該如何正確挑選出最適合自己的產品呢？

私密處搔癢飄異味……，這些狀況是否在近期更明顯了呢？台灣春天將至，當氣候變得多雨潮濕，以中醫角度來說也會在體內累積濕氣，形成「內濕」，也是西醫提到體質改變影響私密處免疫失調的關鍵。

過去藻安生技已分享過3個重要的私密處保養觀念，當私密處搔癢、異味狀況發生時，先從這幾個常見的私密處保養迷思檢視，是否因為急著想改善私密處搔癢和異味，而不小心踩到私密處保養的NG地雷。

近年在全球疫情發展下，國內旅遊重新受到台灣國人的關注，希望藉由安排國內旅遊紓解無法坐飛機旅行的心，也透過國內旅遊再次發現台灣之美，認識這片土地的多樣魅力。

迎接全新的2022年，還是沒挑選出全家命定的益生菌推薦品牌，除了口味不合適、價格不夠經濟實惠以外，最怕的就是吃完益生菌推薦品牌卻沒效，為了避免這樣的窘境，今天藻安生技專家們就要告訴你，選擇2022益生菌推薦品牌時一定要看清楚的三大成分指標！

立冬後大家開始注重秋冬進補，希望趕在寒流來臨前暖暖身子，提前禦寒抗戰。但同樣家中老人營養攝取不足，有時燉了湯胃口卻不好喝不多，連基本營養素都吃不夠。據統計台灣超過五成長輩老人營養不良，漸漸開始體力不足沒元氣，可能還有肌少症始活動量下降，是許多做子女們的煩惱，便開始為爸媽長輩準備各式各樣的老人營養品。

天氣漸漸進入秋冬換季時節，你也是換季過敏體質一族嗎？每到這時許多換季困擾就通通找上門，小至皮膚身體乾燥、大至起疹發癢脫屑，還有鼻塞哈啾打不停、腸胃敏感不適……。其實這些都是因為外在環境變化，導致身體機能調節適應不來所造成的，因此建議不管在秋冬換季或是春夏換季，都更要注重體內保健、加強調節生理機能，才能真正由內而外改善體質。

今年中秋碰上疫情再次攪局，無法看見左鄰右舍相揪烤肉的光景難免有些遺憾，依各縣市規定，選擇在自家室內使用鐵盤無煙烤肉，或者外送訂購豐盛餐點一同享用，一樣能與同住親友共享美好時光。

每年父親節送禮是許多子女最煩惱的事，因為父親不擅長表達內心，總是沉默寡言埋頭工作，對禮物也沒有什麼特別慾望。而今年與去年同樣受到疫情影響，不僅讓不少家庭捨去上餐廳吃大餐慶祝，也讓更多人重視身體保健，進而選擇保健營養品做為父親節送禮表達心意。

但保健營養品推薦的品項這麼多，一時之間也不曉得該幫爸爸準備什麼樣的保健營養品當作父親節送禮，這時可以從身體需求與年齡狀態來挑選最適合的父親節送禮，以下就跟著藻安生技營養師教你挑選最適合爸爸的專屬保健營養品吧！